Selkäliiton uusimmassa Hyvä selkä- lehdessä on uusi juttu nimeltään ”Ymmärrä tasapainoasi”.
Selkäliitto on vuonna 1988 perustettu kansanterveysjärjestö ja selän hyvinvoinnin asiantuntija. Liitto kannustaa jokaista omassa arjessaan edistämään selän hyvinvointia liikkuen ja muilla terveellisillä elämäntapavalinnoilla. Selkäyhdistykset eri puolilla maata järjestävät jäsenilleen muun muassa ohjattua liikuntaa jäsenhintaan, vertaistukea, luentoja ja retkiä. Monilla yhdistyksillä on myös yhteistyökumppaneita, joiden tuotteista ja palveluista jäsenet saavat alennusta. Lisää Selkäliitosta tästä. Olen myös itse jäsen.
