Kirjoittamani uusin artikkeli aivotärähdyksistä kamppailulajien harrastajilla on julkaistu uusimmassa Fightsport-lehdessä. Sen voi lukea alla olevan linkin kautta https://selkakuntoutus.fi/wp/wp-content/uploads/FightSport-4-2016-aivota%CC%88ra%CC%88hdys.pdf
Olen uusimman Hyvä Terveys-lehden artikkelissa asiantuntijana. Artikkelin nimi on: Ryhti kuntoon, mutta miten? Artikkelin voi lukea alla olevan linkin kautta https://selkakuntoutus.fi/wp/wp-content/uploads/hyva-terveys-10-2016.pdf
Joogaopettaja Veikko Tarvainen aloittaa pitää yksityistunteja joogaa tiistaisin, torstaisin ja lauantaisin sopimuksen mukaan. Yksityistunnit ovat 90 minuutin mittaisia ja niillä tehdään asiakkaalle oma henkilökohtainen kotiohjelma. Ohjelma sisältää yksilöllisellä painotuksella joogan perusharjoituksia liittyen liikkeeseen, hengitykseen, tasapainoon ja rentoutumiseen. Veikko on pitkänlinjan joogaopettaja, jonka tunneilla painotetaan joogan perusteita. Hänen viimeisin suurempi työnsä on juuri ilmestynyt WSOY:n kustantama
Uusimpaan silmien toiminnan osuutta huimauksessa käsittelevään blogiin pääsee tästä
Voiko huimaus johtua silmistä? Kyllä, silmät toimivat tärkeänä osana tasapainojärjestelmäämme yhdessä sisäkorvan ja lihas- ja jänneaistin kanssa. Silmien toimintojen, kuten a) katseen kohdistuksen, b) hitaiden seurantaliikkeiden, c) silmien lähennyksen, d) nopeitten kohdistusliikkeiden ja e)sisäkorva-silmä-niskalihaksien refleksien toiminnalliset häiriöt voivat tuottaa huimausta, jossa tunnemme lievää jatkuvaa huimausta ja epätodellisesta oloa, joka vaihtelee päivittäin. Tällöin ei ole kyseessä pelkästään
Olen xxxxx-vuotias nainen / mies. Minulla on ollut oireena xxxxx ja xxxxx. Ajoittain myös minulla on ollut xxxxx. Nämä ovat jatkuneet xxxxx viikkoa-kuukautta-vuotta. Olen joutunut jättämään xxxxx väliin ja myös xxxxx ei enää onnistu. Nämä vaikuttavat myös xxxxx terveyteeni. Kysymykseni 1) Luin kuvauksesi sivulta xxxxx, voisiko tämä olla xxxxx? 2) Minkälaista hoitoa suosittelet? 3) Voisitko
Lahjakortteja hoitoon voi hankkia vastaanotolta tai tilata https://selkakuntoutus.fi/lahjakortti/ kautta. Lasku lähetetään lahjakortin antajalle sähköpostin kautta. Lahjakortit lähetetään tarvittaessa postin kautta suoraan lahjakortin antajalle kotiin.
Miksi selkäni kipeytyy aina vieraassa sängyssä? On tavallista, että ihmisillä, joilla on erilaisia selkävaivoja vieras sänky esim. hotellissa, vierailulla, mökillä, mummolassa yleensä pahentaa selkäoireita lyhyellä aikavälillä. Tähän voi osa tai kaikki seuraavista Patja on selvästi erilainen (= kovempi, joustavampi, pehmeämpi tms.) kuin se, jolla olemme tottuneet nukkumaan. Yleisesti kaikki muutokset patjoissa, tyynyissä, kengissä ja muissa
Kokeilukauden jälkeen hankin loistavaksi osoittautuneen tasapainolevyn vastaanotolle. Tasapainolevyllä saamme arvioitua hyvin tarkasti ja täysin objektiivisesti tasapainon parantumista esimerkiksi huimauksen hoidossa ja kuntoutuksessa. Kuten asiakkaani ovat huomanneet – kiinnitän tutkimuksessa ja kehityksen seurannassa paljon huomiota tasapainoon, koska se on yksi toimintakykymme parhaita mittareita. Olemme myös sopineet valmistajan kanssa, että osallistun jatkossa tasapainolevyn kehitystyöhön. Lisää tasapainolevystä http://sd7.staattinen.fi/sites/www.hurlabs.com/files/files/hurlabs_bt4_research_level_testing_fi.pdf
Vastaanotto jatkuu keskiviikkoon 23.12. asti. Olen työssä jouluviikolla tiistaina 29.12., jonka jälkeen vastaanotto jatkuu tavallisesti viikon päästä tiistaina 5.1.2016. Hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta!
Portti- ja ovikoodit muuttuvat 15.12. Koodit tulevat paluuviestinä ajanvaraukseen. Tervetuloa uusilla koodeilla.
Vastaanotolla on testikäytössä Hurlabsin tasapainolevy, joka on suunniteltu sekä tutkimus- että harjoittelukäyttöön. Tasapainolevy soveltuu nopeaan ja objektiiviseen tasapainon arviointiin ja testaamiseen. Lisää tasapainolevystä ja sen ominaisuuksista: http://www.hurlabs.fi/tasapainolevy-bt4
