- Bilateral vestibulär dysfunktion är den medicinska termen för åldersrelaterad yrsel och balansrubbning, vars förekomst ökar i direkt proportion till stigande ålder.
- Vestibulär funktion avser aktiviteten i innerörats balansorgan. Dessa organ samordnar balanssinnet i olika positioner och rörelser.
- När dessa funktioner försämras påverkas alla delar av balanssystemet i varierande grad.
Bilateral vestibulär dysfunktion
Bilateral vestibulär dysfunktion är den medicinska termen för åldersrelaterad yrsel och balansrubbning, vars förekomst ökar i direkt proportion till stigande ålder. Vestibulär funktion avser aktiviteten i innerörats balansorgan. Dessa organ samordnar balanssinnet i olika positioner och rörelser. När dessa funktioner försämras påverkas alla delar av balanssystemet i varierande grad.
Även äldre vuxna kan dock förbättra sin balans med individuellt anpassad vestibulär rehabilitering. Träning stärker balanssystemet och lindrar symtomen. Även om balansen inte återgår till ungdomlig nivå kan den vanligtvis förbättras avsevärt, vilket ökar funktionsförmågan. Detta underlättar möjligheten att fortsätta med fritidsintressen, aktiviteter och socialt deltagande.
- Symtom vid åldersrelaterad yrsel
- Allmän känsla av ostadighet, balansrubbning och instabilitet
- Försämrad balanskontroll, särskilt på mjuka eller ojämna underlag
- Långsammare anpassning av balansen vid rytmförändringar och vid uppgifter som kräver koordination
- Huvudrörelser som försämrar balansen och gången, vilket gör rörelserna ostadiga; snabba huvudrörelser förstärker obalansen ytterligare
- En känsla av att ögonen inte hänger med i gångrytmen, utan ”hoppar” i egen takt; ibland beskrivs detta som att kroppens stötdämpare är för lösa eller för spända
- Dimsyn, så kallad oscillopsi
- Svårigheter att fixera blicken, med syn som lätt blir suddig vid huvudrörelser
- Ökad fallrisk
- Variationer i blodtryck och puls vid rörelse, vilket orsakar trötthet och instabilitet
- Ångest, rörelserädsla och ökad oro, ofta kopplat till försämrad balans
- Passivitet och undvikande av rörelse, vilket leder till försämrad fysisk kondition och minskat deltagande i aktiviteter
Orsaker till åldersrelaterad yrsel
- Börjar ofta med en allmän nedgång i kroppens funktioner i samband med åldrande
- Debut och förlopp beror på allmänt hälsotillstånd, medicinsk bakgrund, balanskapacitet och fysisk kondition
- Underliggande besvär i ben, nacke eller ögon kan bidra till utvecklingen
- Livsstilsfaktorer, såsom otillräcklig eller obalanserad träning samt bristfällig eller dålig sömnkvalitet
Behandling och rehabilitering vid åldersrelaterad vertigo
Behandlingen och rehabiliteringen anpassas individuellt och kan omfatta:
- Neurologisk rehabilitering, exempelvis vestibulär rehabilitering
- Manuell terapi för att lindra smärta och muskelstelhet
- Individuella övningar för att stärka muskeltonus
- Livsstilsråd gällande avslappning, sömn och återhämtning
Läs mer Orsaker till vertigo, yrsel och balansrubbningar
Läs mer vanliga orsaker till gungande yrsel och balansrubbningar:
PPPD (Persisterande postural perceptuell yrsel)
Läs mer vanliga orsaker till roterande yrsel (vertigo):
Benign paroxysmal positionell vertigo (BPPV)
