Peapringluse korral tunnete tasakaaluhäireid või muutunud liikumise tajumist enda või ümbruse suhtes
See võib tunduda järgmiselt:
– Kõikuv, õõtsuv või kukkumine
– Pöörlemine või keerlemine (vertiigo)
– Nõrkuse või pea tühja tundena
– Häirivad, murettekitavad või hirmutavad tunded
– Väsimus, ebastabiilsus või halb koordinatsioon
Pearingluse kogemus on inimestel väga erinev ja võib oluliselt mõjutada igapäevaelu.
Kuidas tasakaal tavaliselt toimib
Tasakaalusüsteem integreerib teavet kolmest peamisest allikast:
- Sisekõrv (vestibulaarsüsteem) – tajub pea asendit ja liikumist
- Nägemine – annab ruumilise orientatsiooni
- Keha (propriotseptsioon) – annab signaale liigeste ja lihaste asendi kohta
Aju kombineerib need sensoorsed sisendid, et tagada stabiilsus. Kui signaalid on sünkroniseerimata või töödeldud valesti, tekib vastuoluline teave, mida me tajume pearinglusena või tasakaaluhäirena. Sümptomeid võivad põhjustada ka mootorsüsteemi (liikumisfunktsioonide) häired.
Pearingluse liigid
Selguse huvides jagatakse pearinglusi sageli kahte laiemasse kategooriasse:
– Kõikuv (mittepöörlev) pearinglus – kõikumine, kukkumine või laeval olemisega sarnane tunne
– Pöörlev pearinglus (vertiigo) – vale pöörlemise tunne
Igal tüübil on oma kindlad põhjused ja tunnused, mis on allpool kirjeldatud.
Kõikuva pearingluse ja tasakaaluhäirete tavalised põhjused
A. Tservikogeenne pearinglus
Põhjus: kaelalihaste düsfunktsioon, mis tavaliselt annavad tasakaalu jaoks olulist sensoorset infot.
Sümptomid: kõikumine, õõtsumine või laeval olekuga sarnane pearinglus; tavaliselt pidev ja erineva intensiivsusega.
Seotud tunnused: kaela- ja õlavalud või -pinged.
Loe edasi Tservikogeenne pearinglus
B. PPPD (püsiv posturaal-taju pearinglus)
Põhjus: funktsionaalne häire aju tasakaalu signaalide töötlemisel.
Sümptomid: pikaajaline pearinglus, eriti püsti seistes. Sümptomeid põhjustavad sageli silmade liikumised (nt telefoni sirvimine seistes).
Seotud sümptomid: rohkem psühholoogilisi sümptomeid (nt ärevus) ja vähem füüsilisi leide kui tservikogeense pearingluse puhul.
Loe edasi PPPD (püsiv posturaal-taju pearinglus)
C. Vanusega seotud pearinglus
Põhjus: loomulikud vanusega seotud muutused tasakaalusüsteemis.
Sümptomid: järkjärguline tasakaalutuse, ebastabiilsuse ja ebakindluse suurenemine.
Seotud sümptomid: raskused kiirete pealiigutustega kõndimise ajal, suurenenud kukkumisoht.
Loe edasi Vanusega seotud pearinglus
D. Silmadega seotud pearinglus
Põhjus: häired pea ja silmade koostöös ning liikumiste jälgimises.
Sümptomid: muutuv, pidev pearinglus koos silmade väsimusega ja raskusega fookuse leidmisel.
Seotud tunnused: pikaajaline ekraani kasutamine või visuaalne koormus.
Loe edasi Silmadega seotud pearinglus
E. Visuaalne liikumistundlikkus
Põhjus: liigne tuginemine nägemisele, kui sisekõrva või keha tasakaalu signaalid on nõrgenenud.
Sümptomid: tasakaaluhäired, liikumisest tingitud iiveldus ja väsimus, mis on põhjustatud visuaalsetest ärritajatest.
Seotud tunnused: tiheda liiklusega keskkonnad (nt supermarketid, rahvahulgad) ja liikuvad objektid põhjustavad pearinglust.
Loe edasi Visuaalne liikumistundlikkus (Visuaalne sõltuvus)
F. Mal de Débarquement’i sündroom (MdDS)
Põhjus: funktsionaalne häire aju regulatsioonis pärast passiivset liikumist (nt laevalt maha tulekul).
Sümptomid: Pidev kõikumise või kiikumise tunne isegi pärast reisi lõppu.
Seotud tunnused: Võib esineda ka pärast lennureisi, rongisõitu, virtuaalreaalsust või peavigastust.
G. Pärast liigeseproteesi operatsiooni tekkinud tasakaaluhäire
Põhjus: Tasakaalu mõjutav puusa- või põlveliigese asendamise operatsioon.
Sümptomid: Pidev tasakaaluhäire ja pearinglus taastumise ajal.
Seotud tunnused: Sageli aitavad kaasa varasemad tasakaaluprobleemid.
Pöörleva pearingluse (vertiigo) levinumad põhjused
A. Healoomuline paroksüsmaalne asendipearinglus (BPPV)
Põhjus: sisekõrva poolringkanali düsfunktsioon.
Sümptomid: lühiajaline (<20 sekundit) vertiigo, mille vallandab pea liikumine (nt voodis küljele pööramine).
Seotud sümptomid: iiveldus ja silmade tõmblemine (nüstagm).
Loe edasi Healoomuline paroksüsmaalne asendipearinglus (BPPV)
B. Vestibulaarne migreen
Põhjus: Migreeniga seotud tasakaalusüsteemi häire.
Sümptomid: Episoodiline vertiigo, koos peavaluga või ilma.
Seotud sümptomid: Tüüpilised migreeni tunnused (valgustundlikkus/helitundlikkus, aura).
Lue edasi Vestibulaarne migreen
C. Ménière’i tõbi
Põhjus: Sisekõrva häire, sageli seotud vedeliku tasakaalu häirega.
Sümptomid: episoodiline pearinglus koos kuulmislangusega.
Seotud tunnused: tinnitus, kõrva täitunne, kukkumisoht.
Lue edasi Ménière’i tõbi
D. Kõrvaga seotud pearinglus
Põhjus: sisekõrva või vestibulaarsete närvide häired.
Sümptomid: pidev või episoodiline pearinglus.
Seotud tunnused: kuulmismuutused, tasakaaluhäired, iiveldus.
Lue edasi Kõrvaga seotud pearinglus
Pöörlemise pearingluse levinud põhjused
A. Mitme teguri poolt põhjustatud pearinglus
Põhjus: mitmed tasakaalusüsteemi häired korraga.
Sümptomid: pikaajaline, muutuv pearinglus, milles esinevad erinevad tunnused
B. Tsentraalne (peaajust tingitud) pearinglus
Põhjus: häired ajus (ajukoores, ajutüves, väikeajus, talamuses).
Sümptomid: muutuvad sõltuvalt põhilisest haigusest.
Tavalised põhjused: insult, sclerosis multiplex, infektsioonid, vestibulaarne migreen.
C. Psühhogeenne pearinglus
Põhjus: tasakaalu tajumist mõjutav ärevus, stress või depressioon.
Sümptomid: psühholoogilise pingega seotud pearinglus.
Seotud tunnused: unehäired, väsimus, raskused lõõgastumisega.
Loe edasi Pearinglus, vertiigo ja tasakaaluhäiredega seotud psühholoogilised tegurid
D. Põrutus (peapõrutuse sündroom)
Põhjus: kerge traumaatiline ajukahjustus.
Sümptomid: peavalu, udune nägemine, kõikumine; võimalik vertiigo.
Seotud sümptomid: ärevus, depressioon, unehäired, väsimus.
Loe edasi Põrutus (kerge peatrauma)
E. Piitsalöögi trauma
Põhjus: kaela trauma kukkumise või kokkupõrke tagajärjel.
Sümptomid: kaela- ja õlavalu, peavalu, tasakaaluhäired.
Seotud sümptomid: väsimus, ärevus, unehäired.
Loe edasi Piitsalöögi trauma
