Huimaus oireiden esiintyvyys
Huimaus on yleinen oire. Tutkimuksissa on todettu, että pitkäaikaisia huimaustuntemuksia esiintyy noin joka kymmenennellä vuoden aikana. Todennäköisesti hetkellisestä huimauksesta, huteruudesta tai epätasapainosta kärsimme kaikki epäsäännöllisen säännöllisesti läpi elämän. Näitä hetkellisiä tuntemuksia emme yleensä rekisteröi, sillä ne ovat osa normaalia elämää.
Huimausoireet, kuten kaikki muutkin oireet, alkavat jossain vaiheessa. Hetkellisiä tuntemuksia voi ilmetä, mutta kun oireet ovat voimakkaampia, haittaavia ja jatkuvia, niiden perusteella voi suuntaa antavasti päätellä, mistä huimaustyypistä on kyse. Yleistäen kiertohuimaus liittyy sisäkorvaan, keinuttava huimaus pystyasennoissa niskaan, epätasapaino senioreilla ikähuimaukseen ja noustessa häiritsevä kevytpäinen olo verenkierron säätelyn häiriööm. Jos oireet eivät sovi hyvin mihinkään tiettyyn tyyppiin, voi olla kyse monitekijäisestä huimauksesta, jossa on mukana useita huimaustyyppejä. Pitkittyneissä huimauksissa on tavallista, että oirekuva johtuu monitekijäisistä alkusyistä.
Äkilliset huimausoireet
Vakavammat, äkilliset syyt ovat harvinaisia ja johtuvat tavallisimmin aivoverenkierron häiriöistä. Jos huimaukseen liittyy tajunnan menetys, suupielen ja/tai käden ja/tai jalan voima- tai tuntoheikkous, vaikeuksia puhua, äkillisiä muutoksia näkökyvyssä tai voimakas pyörtymisen tai tajunnan menetyksen tunne, on syytä hakeutua jatkotutkimuksiin päivystykseen.
Erityyppiset huimaukset ovat yksinään hyvin harvoin merkki vakavasta alkusyystä. On luonnollista, että oire huolestuttaa ja pelästyttää, kun se esiintyy ensimmäistä kertaa. Yleisesti ottaen voi kuitenkin olla luottavaisin mielin, että oire menee ohi ja jää lyhytaikaiseksi. Arvioisin, että yksittäisistä huimausoireista 99 % jää yhteen kertaan, eikä välttämättä koskaan ilmene uudelleen. Näitä voi pitää samankaltaisina kuin esimerkiksi hetkellistä polvikiputuntemusta, joka ilmenee aamulla sängystä noustessa, mutta katoaa jo aamusuihkussa. Asiaan kannattaa kiinnittää huomiota, jos oireita alkaa esiintyä säännöllisemmin tai kipu pitkittyy.
Milloin hoitoon huimauksessa?
Suosittelen huimauksen alkusyyn tarkempaa selvittelyä ja hoidon suunnittelua, jos oire selvästi haittaa päivittäistä toimintakykyä, on jatkunut viikon tai pidempään, tai sitä ilmenee säännöllisesti pitkällä aikavälillä. Suurinta osaa huimauksista ja epätasapainosta voidaan hoitaa, joten pitkittyneistä oireista ei tarvitse.
Huimaus- ja epätasapaino-oireet voivat myös johtaa esimerkiksi pitkittyneeseen niskakipuun ja jännitykseen. Tällaisessa tapauksessa niskaoireiden hoito vaatii ensisijaisesti tasapainojärjestelmän harjoitteita, kuten vestibulaarista kuntoutusta, ja vasta toissijaisesti kivun hoitoa, kuten manuaalista terapiaa, niskajumppaa tai kipulääkkeitä. Vastaanotolla yleensä pitkittyneestä huimauksesta kärsivillä on enemmän yleistä niskajännitystä kuin niskakipuisilla.
Erilaisia huimaustyyppejä:
Keinuttava huimaus ja epätasapainon tunne
PPPD (engl. persistent postural-perceptual dizziness)
Silmien toiminnallisista häiriöistä johtuva huimaus
Mal de Débarquement -syndrooma
Kiertohuimaus
Keinuttava- tai kiertohuimaus
Viimeksi päivitetty 17.01.2025
